96 Views

Группа № 1
-
ДОШКОЛЬНОЕ ДЗЮДО (5-6 ЛЕТ)
Фундаментальное физическое и психологическое развитие ребёнка и его воспитание.

Группа № 2
-
НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА (7-9 ЛЕТ)
Развитие координации, силы и дисциплины. Изучение основ и принципов дзюдо.

Группа № 3
-
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ (10-12 ЛЕТ)
Изучение техник дзюдо, аттестация на пояса, акробатика, физическое развитие, растяжка.

Группа № 4
-
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ (13-14 ЛЕТ)
Совершенствование техники и тактики дзюдо. Развитие скорости, силы и выносливости.

Группа № 9
-
СПОРТИВНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ (15 +)
Тренировочный процесс направленный на получение максимального результата в дзюдо.